Julian Smith: Steroide oder natürlich?

Wie Sie wahrscheinlich wissen, verändert sich die Welt des professionellen Bodybuildings, wie wir sie heute kennen.

Während in der Vergangenheit die Schwergewichte der Männer die Olympia dominierten.

Heutzutage zeigen die Menschen immer mehr Interesse an den klassischen und ästhetischen Körperformen.

Was mehr ist, um heutzutage anerkannt zu werden.

Sie müssen kein IFBB sein, der die Cover des FlexMagazins ziert.

Mit einem MultiMillionenDollarZuschlag als Firmensponsor hinter Ihnen.

Bauen Sie jetzt eine Fangemeinde auf und holen Sie sich die Anerkennung, nach der Sie sich sehnen und die Sie verdienen.

Alles, was benötigt wird, ist eine starke Arbeitsmoral, eine Internetverbindung und soziale Medien.

Während in der Vergangenheit nur Leute wie Ronnie Coleman, Jay Cutler, Dorian Yates und Arnold Schwarzenegger anerkannt wurden.

Heutzutage können Jungs über Nacht von einem Niemanden zu einer OnlineFitnessSensation übergehen.

Julian Smith ist ein Paradebeispiel dafür.

Was ist der Grund, warum wir uns heute mit der Frage beschäftigen, ob Julian Smith Steroide nimmt oder ob er natürlich ist?

Unten sehen wir uns an, wer Julian ist.

Wie er so populär wurde und ob wir glauben, dass sein erstaunlicher Körperbau natürlich ist oder nicht.

Oder auf die Verwendung von Anabolika.

Bevor wir Julians Körper untersuchen können, um festzustellen, ob er Steroide hat, müssen wir uns zunächst mit der rechtlichen Seite befassen.

Der Inhalt dieses Artikels basiert ausschließlich auf Spekulationen von unserer Seite, und wir haben mit Sicherheit keinen Beweis dafür, dass Julian in der Vergangenheit anabole Steroide angewendet hat oder jemals angewendet hat.

Steroide sind unglaublich gefährlich und wir würden ihre Verwendung niemals für leistungssteigernde oder körperfördernde Zwecke dulden.

Gleichzeitig werden wir aber auch niemanden beurteilen, der sie benutzt.

Wenn Leute sie benutzen sollen.

Wir möchten, dass sie verstanden, wie man sie richtig einsetzt.

Das bringt uns zu Julian und ob wir glauben, dass er Steroide hat oder jemals Steroide verwendet hat.

Inhaltsverzeichnis

WER IST JULIAN SMITH?

Folgen Sie der unglaublich vielfältigen und wettbewerbsintensiven Welt der OnlineFitness.

Sie könnten sehr gut von einem Typen namens Julian Smith gehört haben.

Wenn Sie nicht von dem Namen Julian Smith gehört haben, haben Sie vielleicht gehört, dass er als "QuadTyp" bezeichnet wird.

Unnötig zu sagen, mit so einem Spitznamen

Sie können sich vorstellen, dass seine Quads ziemlich großartig sind.

Und das ist es milde ausgedrückt.

Julian Smith ist ein amerikanischer Bodybuilder, der 6 Fuß hoch ist und ungefähr 200 Pfund wiegt.

Auf dem Papier sind diese Statistiken ausgesprochen durchschnittlich.

Aber wenn Sie den Mann persönlich sehen.

Sie werden feststellen, dass er alles andere als ist.

Er ist ein gesponserter Athlet, InstaTrainer und FitnessModel.

Und wenn man bedenkt, dass er eigentlich nicht auf Wettbewerbsebene konkurriert.

Er hat einen Körperbau, der mit jedem FitnessModell da draußen mithalten kann, und was seine Beine angeht.

Sie gehören zu den besten, die Sie jemals sehen werden.

FRÜHEN LEBENSJAHREN

Julian stammt aus Oregon, USA, und interessiert sich seit langem für Bodybuilding sowie Gesundheit und Fitness.

Als Kind sah er sich häufig ArnoldActionfilme wie Conan, The Terminator, Commando usw. an, und er war überwältigt von der Größe, die Arnold für ihn hatte.

Wir müssen uns auch daran erinnern, dass Arnold damals nicht an den Start ging.

Er war also nicht annähernd so groß wie auf der Bühne.

Julian fing an, BodybuildingMagazine zu lesen und erinnert sich, von einem anderen Bodybuilder beeindruckt worden zu sein.

Ein Typ namens Tom Platz, den Sie wahrscheinlich kennen.

Ist bekannt für die wohl besten Beine in der Geschichte des Sports.

Er machte häufig Sport, zeigte aber auch ein besonderes Interesse am Bodybuilding.

Als Teenager erhielt er eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio von Powerhouse Fitness und begann, sein Training ernster zu nehmen.

Er wollte sich auf Fußball und Leichtathletik konzentrieren, und so war Krafttraining perfekt.

Im Laufe der Monate lernte er immer mehr.

Und aus allen Körperteilen, die zum Trainieren zur Verfügung stehen.

Er trainierte seine Beine mehr als alles andere.

Normalerweise ist es umgekehrt, da die meisten Jungs es hassen, Beine zu trainieren, weil es sehr schwierig ist, Beine zu trainieren.

Und es ist sehr schmerzhaft, außerdem sind die Beine oft stark bedeckt, sodass es weniger möglich ist, sie zu beugen und vorzuführen.

Julian liebte es jedoch, Beine zu trainieren und sie reagierten sehr gut auf das Training.

Er gibt zu, dass seine Diät zunächst einmal zum Kotzen war.

Das verlangsamte seinen Fortschritt, aber sobald er anfing, seine Diät aufzuräumen und aufzupassen, was er aß.

Er stellte bald fest, dass die Gewinne für ihn sehr leicht kamen.

Im Laufe der Jahre sahen die FitnessStudioMitglieder zu, wie er vom mageren und ungeschickten Teenager zu einem FitnessStudioVeteranen mit einigen der beeindruckendsten Beine im FitnessStudio wechselte.

Und wahrscheinlich in ganz Oregon.

Heutzutage trainiert er nicht, aber als er jünger war, hat er einige Shows gespielt und 2013 den ersten Platz belegt^stin seiner Klasse beim NPC Washington Ironman.

Und der NPC Natural Ohio im Jahr 2015.

Aufgrund seiner erstaunlichen Konstitution verdient er jetzt seinen Lebensunterhalt online, wo die Leute gegen eine geringe monatliche Gebühr Mitglieder seiner Website werden können.

Hier können sie seine Workouts lesen, Insidertrainings und Ernährungstipps lernen und vieles mehr.

Er hat fast 1 Million Follower auf Instagram.

Er wurde auf bodybuilding.com vorgestellt und ist eine bekannte Persönlichkeit auf YouTube und Facebook.

Was das Training und die Verbesserung seiner Beine angeht, sagt Julian im Grunde, dass Sie einfach die richtige Form verwenden, die richtigen Übungen auswählen und schweres Gewicht verwenden müssen.

Wir wissen, dass dies kaum ein bahnbrechender Trainingsrat ist.

Aber wenn es funktioniert, funktioniert es.

BEIN TRAINING

Bevor wir uns die Frage ansehen können, geht es um Julian Smith Nimm Steroide oder ist er natürlich.

Wir werden einen kurzen Blick darauf werfen, wie er unglaublich beeindruckende Beine bauen konnte.

Er führt jede Übung langsam und akribisch durch.

Mit vollem Bewegungsumfang und Schwergewicht.

Er trainiert bis zum Scheitern und mag es wirklich, die Dinge zu tauschen.

Zu seinen Lieblingsübungen gehören Dinge wie Langhantel Ausfallschritte , Kniebeugen, Sissy Kniebeugen, Sumo Kniebeugen, Beinbeugen, Wadenheben und Beinpresse , um nur einige zu nennen.

Das Quad Guy Beintraining | Julian Smith

Ernährung und Ernährung

Julian gab an, dass seine Ernährung schlecht war, als er mit Bodybuilding anfing.

Und sobald er es aufgeräumt hat, hat er einige beeindruckende Verbesserungen vorgenommen.

Er übt jetzt IIFYM, oder wenn es Ihren Makros passt.

Dies ermöglicht grundsätzlich mehr Flexibilität bei der Ernährung.

Solange Sie die Mengen, die Sie verbrauchen, sorgfältig überwachen.

Bekannt als flexible Diät, ist es umstritten, da einige glauben, dass es schlechte Ernährungsgewohnheiten fördert.

Ob umstritten oder nicht, es hat sicherlich für Julian funktioniert.

Aber ist sein erstaunlicher Körperbau allein auf eine gute Ernährung und ein kluges Training zurückzuführen?

NIMMT JULIAN SMITH STEROIDE ODER IST ER NATÜRLICH?

Jetzt, da Sie mehr darüber wissen, wer Julian Smith ist, ist es an der Zeit, sich anzuschauen, ob wir glauben, dass Julian tatsächlich Steroide hat oder nicht.

Oder hat jemals Steroide genommen.

Oder ob er natürlich ist.

Denken Sie daran, dies ist reine Spekulation und sollte nicht als sachlich angesehen werden.

Hier sind einige Beweise für und gegen den möglichen Steroidgebrauch von Julian:

ER WETTBEWERBTE NATÜRLICH

Weißt du noch, wie wir erwähnt haben, dass er 2015 bei der NPC NATURAL Ohio Show den ersten Platz in seiner Klasse belegt hat?

Nun, das war eine natürliche Show.

Dann beweist das doch, dass er frei von Steroiden war, oder?

Na ja, damals schon.

Athleten müssen Urinproben abgeben.

Aber wir sind jetzt im Jahr 2018 und Julian sieht auf jeden Fall etwas größer und in einem besseren Zustand aus als bei seinem Wettkampf.

Bedeutet das etwas?

Nicht wirklich.

Er hätte Steroide vor der Show und nach der Show verwenden können,

Aber gleichzeitig kann er nicht getan haben.

In diesem Fall erfahren Sie mehr über Bradley Martyn und Kali Muskeln .

Wer nahm auch am NPC teil?

Die Tatsache, dass er in einer natürlichen Show antrat.

Verdankt sich jedoch der Tatsache, dass er vielleicht doch schäbig ist.

SEINE GRÖSSE

Auf dem Papier ist Julian Smith durchschnittlich, oder besser gesagt, seine Statistiken sind.

Er steht auf 6 Fuß Höhe und wiegt nur 200 Pfund.

Dies kann zwar sicherlich nicht als klein eingestuft werden.

Es ist sicherlich nicht so groß wie eingestuft Mike O'hearn .

Denken Sie daran, es gibt IFBB Pro Bodybuilder, die kürzer sind als Julian.

Wer 100 Pfund mehr wiegt als er, hat den ganzen festen Muskel.

Sie müssen kein Genie sein, um herauszufinden, dass diese Leute Steroide haben.

Aber was ist mit einigen der kleineren Typen wie Julian?

Zunächst einmal ist Julian alles andere als klein, aber gleichzeitig.

Er ist sicher auch nicht riesig.

Aus diesem Grund ist es schwierig zu bestimmen, ob seine Gewinne auf die Verwendung von anabolen Steroiden zurückzuführen sind.

Von harter Arbeit und Entschlossenheit.

SEIN ZUSTAND

Wenn Sie Julian mit einem Pump gesehen haben, während Sie im Fitnessstudio ein Tanktop getragen haben.

Sie würden schwören, dass er mindestens 20 Pfund mehr wog als er tatsächlich tut.

Das liegt daran, dass Menschen die Illusion haben, größer zu sein, als sie wirklich sind.

Julian ist nicht nur zerrissen.

Er ist geschreddert, obwohl er nicht mehr antritt.

Er hat immer einen SixPackSatz Bauchmuskeln, ist vaskulär und hat überall Venen, die herausspringen.

Und er hat zufällig auch einige der verrücktesten Beinentwicklungen, die derzeit existieren.

Normalerweise scheint er mit durchschnittlich 5% Körperfett herumzulaufen.

Das ist nicht viel mehr als ein IFBB Pro Bodybuilder, der im Begriff ist, bei der Olympia auf die Bühne zu treten.

Zu dieser Art von Zustand zu gelangen ist sehr schwierig.

Aber um es das ganze Jahr über aufrechtzuerhalten, ist es vielleicht zu selbstverständlich, zu viel zu verlangen.

Es ist mit einer sehr strengen Diät möglich, viel Cardio.

Der richtige Lebensstil und das richtige Training, aber es ist hart.

Julian jedoch scheint es einfach aussehen zu lassen.

Es könnte reine harte Arbeit und Hingabe sein.

Oder es könnte an der Verwendung von starken Fettverbrennungssteroiden liegen, wie z Winstrol oder Clenbuterol .

SEINE BEINE

Wir können nicht über den Viererkerl reden, ohne Julians Beine zu erwähnen.

Sie sehen toll aus.

Sie sind groß, symmetrisch, ästhetisch, vaskulär und absolut gemeißelt.

Er hat mehr Definition in seinen Beinen als einige Bodybuilder in ihren Oberkörpern, wenn sie auf der Bühne antreten.

Julian hat offensichtlich großartige Gene, wenn es um das Training von Beinen geht.

Aber kannst du auf natürliche Weise so gute Beine bauen?

Nun, wir sind uns nicht sicher, aber wir wären nicht schockiert zu erfahren, dass Steroide eine Rolle in Julians erstaunlichen Beinen spielten.

KEINE offensichtlichen Anzeichen von STEROID USE

Bei manchen Menschen müssen Sie sie nur einige Sekunden lang ansehen, um festzustellen, ob sie Steroide haben oder nicht.

Bei Julian ist dies jedoch nicht der Fall.

Einige Menschen sind enorm groß, sie haben Haut gerötet.

Sie schwitzen viel, sie haben Akne, sie haben Felsbrockenschultern, aufgeblähte Mägen, Gynecomastia und sie sehen aus, als würden sie jeden Moment vor Bluthochdruck platzen.

Julian hat jedoch keine offensichtlichen Anzeichen von Steroidgebrauch überhaupt.

NIMMT JULIAN SMITH STEROIDE ODER IST ER NATÜRLICH?

Dies ist eine schwierige Frage.

Basierend auf den obigen Beweisen gibt es keine Beweise, die darauf hindeuten, dass Julian Smith überhaupt anabole Steroide einnimmt oder jemals hat.

Wir werden also sagen, dass er vielleicht nervös ist.

Obwohl wir nicht schockiert wären, wenn wir erfahren würden, dass er fettverbrennende Substanzen verwendet.

Oder weniger potente Steroide bei niedrigeren Dosierungen,

Basiert hauptsächlich auf seinem verrückten Zustand und seiner fantastischen Beinentwicklung.

Einzelnachweise:

(1) https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=174575121&pagenumber=1

(2) https://www.menshealth.com/fitness/a19543634/juliansmithsfavoritequadsexercises/

(3) https://www.youtube.com/watch?v=EdBminB_AmU